文、编辑|诺斯罗普的笔记
最近的白玉兰颁奖礼上，宋佳凭《山花烂漫时》里的张桂梅一角，再次捧起了白玉兰视后的奖杯。
可你知道吗？这位如今被交口称赞的实力派，一路走来可不容易。
卷入过沸沸扬扬的导演婚姻风波，被骂得狗血淋头；也有过被标签化为“性感欲女”的尴尬岁月，甚至是被无数网友们质疑“陪睡上位”……
展开剩余86%«——【·表面干净私下混乱？·】——»
1980年，宋佳出生于黑龙江，8岁那年，她拜入著名月琴演奏家冯少先门下，开始学习柳琴。
学习过程并非一帆风顺，年幼的宋佳每日练琴，手磨出了血泡，她甚至几次弄断琴弦、试图逃跑，可在母亲的坚持下，她还是咬牙坚持了下来。
随着时间推移，宋佳渐渐适应，从小学到中学，她在音乐之路上稳步前行，高中时，她凭借出色的柳琴演奏成绩，顺利考入沈阳音乐学院附中。
一次偶然的机会，宋佳结识了学姐范志博，范志博看出宋佳身上潜藏的表演天赋，极力建议她尝试表演领域。
经过深思熟虑，宋佳决定报考上海戏剧学院表演系，2001年，还在读大三的宋佳迎来了人生首部电视剧《其实不想走》，由此正式踏入影视圈。
虽说这部作品没能让她一夜成名，却如同钥匙，为她开启了演艺生涯的大门。
此后，她陆续参演《越活越精彩》《非常浪漫》等剧，可出演的多是花瓶式角色，在娱乐圈并未激起太大水花。
直到2006年，宋佳参演电影《好奇害死猫》，她在片中饰演大胆性感的洗头小妹梁晓霞，成功吸引了大众的目光。
为了拍摄一场被胡军泼水的戏，她足足被泼了十四次，这份敬业精神令人动容。
也凭借此片，她获得第26届中国电影金鸡奖最佳女配角提名，“吊带女神”的名号不胫而走。
同年，她参演电视剧《闯关东》，饰演命运多舛却坚韧倔强的“鲜儿”。
为了演好一场零下三十多度下水的戏，她灌下几口二锅头便毫不犹豫地跳进河里。
《闯关东》一经播出便火爆全国，单集最高收视率达10.9%，宋佳也凭借这个角色被更多观众熟知。
此后，宋佳在演艺道路上一路飞驰，借出色演技，更是一举斩获白玉兰奖最佳女主角奖，中国电影金鸡奖最佳女主角奖，成为金鸡奖和中美电影节双料影后。
近几年，宋佳的演艺事业持续高光。2024年，她主演电视剧《山花烂漫时》，在剧中饰演“燃灯校长”张桂梅。为了演好这一角色，她深入体验生活，多次被角色打动落泪。最终，她凭借这个角色，于2025年第二次荣获白玉兰奖最佳女主角奖，成为白玉兰历史上第四位“二封视后”的女演员，演艺生涯再攀高峰。
然而，表面上风光无限的宋佳，私下里却争议不断……
«——【·备受争议的感情史·】——»
当初在2003年，还在上海戏剧学院的宋佳，就认识了陈龙。
当时的陈龙，已经在演艺圈小有名气，而宋佳还是个初出茅庐的新人。
两人因戏结缘，迅速坠入了爱河，那时候，他们经常被媒体拍到一起逛街、吃饭，非常甜蜜恩爱一度成为娱乐圈人人羡慕的模范情侣。
在接下来的14年里，他们的感情也有过小摩擦，但总体上还算稳定，宋佳借助着陈龙的帮助迅速在娱乐圈站稳脚跟。
可随着时间推移，两个人的分歧越来越大，陈龙在上海已经积累了一定的人脉和资源，他更倾向于留在这座熟悉的城市。
而宋佳心里有着更大的抱负，北京有着更多的机会和更广阔的舞台，她一心想着去那里闯荡，让自己的演艺事业更上一层楼。
两人为此多次争吵，却始终无法达成一致。
最终，在2017年，这对相恋多年的情侣还是选择了分手。
可在分手之后，宋佳犹如打开了潘多拉魔盒，越做越过分甚至插足别人的婚姻。
在拍摄《中国往事》的时候，她和已婚导演张黎传出了绯闻，在片场两人经常凑在一起探讨剧本，一聊就是好几个小时，关系十分亲密，甚至还有人说他们已经同居了。
当时张黎的妻子是刘蓓，这段三角关系闹得沸沸扬扬，后来张黎和刘蓓离婚，这更是让宋佳陷入了舆论的漩涡，很多网友大骂她是小三。
不过，宋佳并没有过多回应这些争议，这段感情虽然备受争议，但也确实助力她的事业迈向了新高度。
只是好景不长，他们最终还是以分手收场。
后来，宋佳还被传出和摇滚歌手谢天笑有过一段长达7年的恋情。
两人被拍到一起在国外旅游，举止亲密，关系不言而喻。
到了2022年，谁都没想到，她悄悄和导演王伟领了证，把自己嫁了。
王伟比宋佳小7岁，别看年纪不大，可在导演圈里已经小有名气了，像那部特别火的《白夜追凶》，还有《隐秘而伟大》，都是他的作品，口碑爆棚。
宋佳的感情史，可真是像一部跌宕起伏的大戏。
但也正是这些经历，让她变得更加真实，活得也更加洒脱。
在感情路上摸爬滚打这么多年，宋佳从来没忘了自己最热爱的演艺事业。
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