
小宇(化名),15岁初三学生,近日由妈妈陪同前往重庆龙都儿童医院就诊。妈妈向甘文玲医生主诉,近一年来孩子上课注意力不集中、频繁分神,转笔、抠橡皮等小动作多,还常与同学窃窃私语,老师多次反馈。学习主动性极差,回家从不主动写作业,需反复催促,常拖延至深夜完成。
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妈妈补充,小宇阅读理解和记忆力差,读文抓不住重点、答题跑偏,刚背的知识点易忘。初三学习节奏加快后,成绩下滑至班级末尾,他逐渐自卑厌学,有“反正学不好”的消极心态。除学习外,他社交、饮食等方面正常,家长为避免影响中考,带其寻求专业干预。甘文玲医生结合小宇青春期特点,安排注意力测评、记忆力测试等检查以排除器质性病变。结果显示,其持续性注意力得分仅为同龄均值58%,记忆力广度及阅读理解达标率低于正常范围,其余检查无异常。沟通后,医生发现小宇抵触学习,提及中考、成绩情绪低落,坦言因跟不上课堂等厌学。进一步了解到,初三竞争激烈、家校期望高及考试失利让他丧失信心,以分神、逃避缓解压力。最终诊断为:心理性注意力涣散,伴学习动力不足。
展开剩余42%针对此情况,甘文玲医生制定“心理疏导+能力训练+家庭协同”综合方案:每周1次认知行为疗法,帮其调整消极认知、释放升学压力;通过脑电生物反馈训练强化注意力,搭配阅读理解与记忆力专项训练,传授实用学习技巧;同步开展家庭引导,建议家长降低成绩预期、减少催促,引导孩子自主制定学习计划。家庭协同方面,甘文玲医生特别向小宇家长强调,要降低对孩子的成绩预期,多给予鼓励和肯定,关注他的学习过程而非仅盯着考试结果;减少过度催促和监督,引导小宇自主制定每日学习计划,让他逐步掌握学习主动权;每天预留一定的自主时间,让小宇做自己感兴趣的事,平衡学习压力。
经两个月系统干预,小宇进步显著:独立性增强,可自主制定计划、完成作业并梳理知识点;班主任反馈其上课注意力集中、小动作消失,主动举手答题,课堂参与度提升;近期班级测试成绩明显进步,阅读理解得分率大幅提高。妈妈表示孩子重拾学习信心,抵触情绪消失,精神状态好转。目前小宇仍在持续干预,医生将动态调整方案助力其备战中考。
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