玉屏风散和生脉饮都是很著名的中药方，同样是增强免疫力，应该如何选呢？
玉屏风散
由黄芪、白术、防风三味药组成。
方中重用黄芪，补气升阳、益气固表，实卫而止汗，为君药。
炒白术，健脾益气，固表止汗，助黄芪益气固表止汗，为臣药。
防风，补敛中寓散泄，为佐药。
《古今名医方论》：“防风遍行周身，称治风之仙药，上清头面七窍，内除骨节疼痹、四肢挛急，为风药中之润剂，治风独取此味，任重功专矣。然卫气者，所以温分肉而充皮肤，肥腠理而司开阖。惟黄芪能补三焦而实卫，为玄府御风之关键，且无汗能发，有汗能止，功同桂枝，故又能治头目风热、大风癞疾、肠风下血、妇人子脏风，是补剂中之风药也。所以防风得黄芪，其功愈大耳。白术健脾胃，温分肉，培土即以宁风也。夫以防风之善驱风，得黄芪以固表，则外有所卫，得白术以固里，则内有所据，风邪去而不复来，当倚如屏，珍如玉也。”
敲重点
黄芪、白术、防风，作用在脾肺和体表，药物皆属阳性，无滋阴润燥的作用，对于怕风怕冷、舌质淡白、自汗不断的气虚之人，效果较好。丹溪先生创制这个处方时有明确的适应症，适合这个药的病人就是表虚自汗的人、虚人易感风寒的人。这些人共同的表现是体质虚弱、气血不足，临床上往往可以看到其面色不华，气色不佳偏黄白，倦怠乏力，汗出恶风，稍劳或活动后汗出尤其多，易于感冒，大多其舌质淡，且脉细弱。
生脉饮（散）
由人参/党参、麦冬、五味子组成。
方中人参，大补元气，补脾益肺，健运中气，鼓舞清阳，生津止渴，为君药。如果脾胃虚弱、中气不足，气血弱者，可以用党参代替人参，因为党参除了补脾益肺，还可以补血。
麦冬，与人参合用，可使气旺生津，脉气得复，为臣药。
五味子敛肺宁心，止汗生津，为佐药。
全方配伍，既有补气的药，又有养阴生津的药物，既能补气固表，又能养阴生津。对于增强免疫力，非常有好处。综合看来，生脉饮（散）所治为温热、暑热之邪，耗气伤阴，或久咳伤肺，气阴两虚之证。
临床可用于冠心病、心绞痛、病毒性心肌炎见上述证候者。
适用人群
第一个就是虚咳久劳的人，就是干咳无痰那种，久咳一般都是气虚。
第二种就是血压偏低的人。因为血脉虚空，没什么力量，导致气血升不上去，大脑缺气缺血，人就会头晕目眩，严重的甚至昏厥。生脉饮调理低血压，大家其实可以这么去理解，就是它能让空虚的血脉吃饱饭，吃饱了它就有力量，有力量就能把气血打到很高的地方。
第三种就是更年期的人，这种人多有潮热盗汗，烦躁脾气大，用这个养阴很适合。
第四种 心律不齐的人，心跳时快时慢，心律不齐就是心脏缺乏能量了，生脉饮可以让人的这个脉强壮起来，饱满起来。
第五种 经常大汗淋漓的人，尤其是稍微一动 或者吃饭都出汗的人，这种人爱出汗的同时还有心慌气短的表现，比较适合用生脉饮。
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